追い込トレーニング!!｜トレーニングスタジオ ケンズラボ

2017.04.24

追い込トレーニング!!

みなさんこんばんは、健児です( ｡•̀_•́｡)ｷﾘｯ 先日のトレーニングで「追い込みたい!!」っというメンバーの激しいトレーニングが行われたのでその一部分を紹介www メディシンボールを持ってペアでシットアップ（腹筋）トレーニング!! 通常の腹筋よりも刺激が強いので次の日笑えないくらい筋肉痛になります!!www トレーニングスタジオKENZLABOでは明日も鍛えたい人、パフォーマンスをあげたい人のトレーニングを行ないます!! 理想の体を手に入れたい方は是非最高のトレーニングを体感してみてください!! では。