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2017全日本ベテラン選手権(佐藤政大プロ単複優勝!) 帯同!|トレーニングスタジオ ケンズラボ

2017.10.19

2017全日本ベテラン選手権(佐藤政大プロ単複優勝!) 帯同!

こんにちは、スタッフの今野です。 吉村健児院長が、10月に福岡県で行われました 全日本ベテラン選手権に佐藤政大プロのパーソナルトレーナーとして帯同いたしました! 佐藤政大プロ 単複優勝おめでとうございます!!   佐藤政大プロより、メッセージを頂いております! 健児トレーナーと二人三脚で、ゼロから身体作りをスタートし、トレーニング嫌いの自分に対して、能… →詳細ページ

2017.08.23

国体関東ブロック大会(テニス成年男子・女子:栃木県代表)帯同!!

こんにちは、スタッフの今野です。 当院 吉村健児院長が国体関東ブロック大会(テニス成年男子・女子:栃木県代表)にアスレティックトレーナーとして帯同致しました。 大会は、8月4日~8月6日 群馬県 ALSOKぐんま総合スポーツセンターにて行われました。 常に選手達がベストの状態を保てるように 試合会場や宿泊施設で、コンディションチェック、コンディショニング、セルフケア指導、トレーニング指導等、選… →詳細ページ

2017.01.12

佐藤政大プロの体幹トレーニング(サイドブリッジ編)

こんばんは、健児です( 。•̀_•́。) 全日本ベテランテニス選手権40歳以上チャンピオン、佐藤政大プロの体幹トレーニングを一部紹介したいと思います٩(ˊᗜˋ*)و 基本メニューから今日はサイドブリッジを紹介します!!     佐藤政大プロはサイドブリッジを肘と膝の支持バランスディスクVer.で挙げている側の足を3方向(まっすぐ・前・後… →詳細ページ

2016.12.04

佐藤政大プロの体幹トレーニング(フロントブリッジ編)

全日本ベテランテニス選手権40歳以上チャンピオン、佐藤政大プロの体幹トレーニングを一部紹介したいと思います٩(ˊᗜˋ*)و 基本メニューから今日はフロントブリッジを紹介します!! 佐藤政大プロはフロントブリッジの3点支持のバランスディスクVer.でトレーニングしています!! 〈ポイント〉 骨盤や背骨を傾けたり捻ったりしない 下腹部と股関節の前側に筋肉… →詳細ページ

2016.11.30

プレミアムパーソナルトレーニング

プレミアムパーソナルトレーニングを実施しているAさんのトレーニング内容をご紹介します。 「引き締まったムキムキの体にしたい」というAさんの目標を実現するために胸筋周囲のトレーニングと基礎代謝を上げるために下半身トレーニングを行います。 脂肪の燃焼に有酸素運動も欠かせません。 お客様の理想の体を現実にするために、KENZla… →詳細ページ

※カウンセリング時に無理な勧誘などはございませんのでご安心ください。 ※無料カウンセリングはプレミアムパーソナルトレーニングをご希望の方のみとなります。
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