東京国際大学強化合宿３日目｜トレーニングスタジオ ケンズラボ

東京国際大学強化合宿３日目

こんばんは、健児です٩(ˊᗜˋ*)و 東京国際大学硬式庭球部強化合宿３日目、今日は朝からあいにくの雨…… しかし、雨だからこそ体育館でみっちり体幹トレーニングとメディシングボールを使った連結トレーニングを行いました!! 特に今日は骨盤・背骨の構造やjoint of jointの説明など、学生達にもしっかりと解剖学運動学を学んでもらいました!! 今日から佐藤直子監督と佐藤政大コーチも合流してとてもクオリティの高い練習になりました!! 最高のチームで最高の結果を出すために、これからも東京国際大学を応援・サポートし続けます!! では。